Dia 10/30 (#30dayschallenge)

Valentina, a Princesinha linda da Dinda :)

"Tornaste o meu pranto em folguedo; desataste o meu pano de saco, e me cingiste de alegria" (Salmos 30:11)

Por mais difícil que este ano tem sido, este ano também me trouxe muita alegria, e a maior delas foi a chegada da Princesinha Valentina. Ser Madrinha de uma bonequinha tão meiga me traz muita alegria. Então hoje eu sou grata pelas coisas boas deste ano, que embora com lutas, também tem sido um ano de bênçãos e vitórias.

Deus é perfeito e sempre nos surpreende. A Valentina é um presente de Deus pra nossa família. Ela mal chegou e já trouxe tanta alegria!

Vamos contar as nossas bênçãos?

Hoje eu completei minha leitura Bíblica e assisti minha aula de Chinês, MAS não consegui malhar. To me sentindo gripada e com o corpo muito dolorido. Então já que eu malhei bastante nos últimos dias, vou dar essas 24 horas pro meu corpo se recuperar e se preparar pra amanhã :)

E por falar em malhar, a minha prima Angela Borsetti meu deu essa super dica que quero compartilhar com vocês amadoras, que como eu sonham eu correr bem :)

"Adoro correr, mas ta longe de ser profissional...rss... A dica é que correr na rua é mais fácil... Vc estabelece metas, "vou correr ate aquela árvore...." Chegou na Árvore, "vou correr ate a esquina"... E assim vai... Mas pelo horário, sei que para vc não da durante a semana, então aproveite o final de semana. Outra coisa que ajuda é pular corda...100 pulos e uma volta de caminhada rápida...repita esse ciclo umas 10 vezes para ganhar fôlego....qdo menos esperar, vai estar correndo...há se tiver uma corrida de rua ai, inscreva-se... Mesmo que precisar andar um pouco, nao tem problema, o importante é participar, e correr com muita gente ajuda muito....e depois que vc ganhar a primeira medalha, vc nao vai querer parar mais. Bjs e força!!!!!"

Vou continuar praticando, e quem sabe um dia eu corro com a Angela na São Silvestre :)

Beijos meninas! Que esta quinta seja super produtiva pra todas nós!

#readers Angela obrigada pelas super dica! Vou começar a pular corda sim, e criar coragem pra me inscrever numa corrida! Marileia e Jacque vocês são uns amores!